segunda-feira, 19 de setembro de 2011

O que é amor? Por Márcio e Regina

O que realmente significa amor para você?
É interessante a pergunta porque em nossa língua, podemos dizer que amamos nosso cônjuge e ao mesmo tempo dizer que amamos cachorro quente.
Segundo Jaime Kemp em seu livro "Antes de dizer sim" para algumas pessoas, amor significa sexo, isto é, passar uma noite na cama com o(a) namorado(a). Para outras, amor significa romantismo, troca de presentes, poesia,, música. Há também quem ache que amor é apreciação.
A língua grega nesse aspecto pode nos dar uma boa contribuição, pois para eles existem pelo menos 03 tipos de amor.

AMOR EROS:
É o amor sexual, que se traduz no relacionamento sexual entre marido e mulher e que é demonstrado na bíblia no livro de Cantares, onde Salomão nos ensina sobre esse amor, quando o pratica em todos os sentidos com sua amada Sulamita.

AMOR PHILEO:
É o amor companheiro, amigo de pai para filho, de pessoas verdadeiramente amigas, e também de casais que já tem uma caminhada longa e desenvolveram esse amor em sua jornada.

AMOR ÁGAPE:
Esse é o amor que Deus quer nos ensinar e que pratica por nós. É um amor proposital, sacrificial, que pode perfeitamente ser aprendido, que consegue inclusive amar sem ser amado e que tem seu ápice na bíblia no livro de João no capítulo 3 versículo 16 - "Porque Deus AMOU o mundo de tal maneira que deu o seu filho unigênito, para todo aquele que Nele crê, não pereça mas tenha a vida eterna."
Paulo nos ensina 15 características do amor ágape em 1 Coríntios 13. Que tal você refletir sobre elas?
01 - O amor é paciente;
02 - O amor é benigno;
03 - O amor não arde em ciúmes;
04 - O amor não se ufana;
05 - O amor não se ensoberbece;
06 - O amor não se conduz inconvenientemente;
07 - O amor não procura seus próprios interesses;
08 - O amor não se exaspera;
09 - O amor não se ressente do mal;
10 - O amor não se alegra com a injustiça;
11 - O amor se regozija com a verdade;
12 - O amor tudo sofre;
13 - O amor tudo crê;
14 - O amor tudo espera e
15 - O amor tudo suporta.

Será que na relação de Paulo, não existe nenhuma área em que você precise melhorar? Faça uma reflexão sincera e começe a praticar o amor ágape e verá a transformação no seu relacionamento começando por você mesmo.
Pense nisso.

domingo, 4 de setembro de 2011

Ouvir com Empatia

Texto adaptado por Márcio e Regina do livro: As quatro estações do Casamento de Gary Chapman.

A habilidade de falar e a habilidade de ouvir, são dois dos dons mais profundos que Deus deu à humanidade. Os animais não se sentam em torno de uma fogueira para relembrar o que aconteceu há cinco anos ou discutir suas expectativas do futuro. Mas as pessoas fazem isso. A comunicação oral é o fundamento de toda a cultura humana. Essas habilidades para falar e ouvir permitem-nos passar idéias de uma mente para a outra.

Falar e ouvir - parece tão simples. Se é assim, então porque ao responderem em uma pesquisa à pergunta: "Por que seu casamento fracassou", 80% dos indivíduos divorciados disseram: "falta de comunicação"?.

A chave para melhorar a comunicação com o cônjuge está em desenvolver o poder de ouvir com empatia. Empatia significa entrar no mundo da outra pessoa ou ver o mundo pela perspectiva dela. O marido empático procura entender o que a esposa está experimentando - seus pensamentos, sentimentos e desejos e o mesmo acontece com uma esposa empática com relação ao marido.

Ouvir com empatia, encoraja outras pessoas a conversarem, pois elas sabem que serão ouvidas. Já ouvir de forma crítica é algo que tende a interromper o fluxo da comunicação.

Você se considera um bom ouvinte? ouvir também pode ser aprendido e aperfeiçoado, por isso observe algumas dicas para ouvir com empatia.

- Ouça com os olhos - Dê ao seu cônjuge total atenção, desligue a TV, guarde o livro e olhe para o seu ele(a). O contato visual expressa o quão importante é o que está sendo dito.
- Ouça com a boca - Mantenha a boca fechada enquanto a outra pessoa fala.
- Ouça com o pescoço - Balançar a cabeça indica que você está tentando entender o que o outro está dizendo.
- Ouça com atitude de compreensão - E não com atitude de julgamento, guarde seu julgamento sobre as idéias do seu cônjuge.
 - Aceite seu cônjuge - Mesmo que você não concorde com as idéias dele(a).
 - Compartilhe suas idéias - Somente quando tiver a certeza que seu cônjuge se sentiu compreendido.

Em uma conversa ou discussão, o maior ganho é a resolução do problema, por isso não procure vencer seu cônjuge, mas construir com ele alicerces de superação. Com o tempo, o casal verá que os problemas serão resolvidos de forma mais fácil e mais harmoniosa.

Pense Nisso!